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부자들이 말하는 ‘시간 = 돈’ 공식 해설

부자들이 말하는 ‘시간 = 돈’ 공식 해설 목차시간은 왜 돈보다 더 귀할까?부자들이 시간을 바라보는 방식시간 = 돈, 이 공식을 실천하는 4가지 방법평범한 사람과 부자의 시간 사용 차이당신의 시간을 자산으로 바꾸는 법1. 시간은 왜 돈보다 더 귀할까?“시간은 금이다”라는 말은 누구나 한 번쯤 들어봤을 것입니다. 하지만 부자들은 그 문장을 조금 다르게 해석합니다. “시간은 돈 그 자체다.” 시간은 돌이킬 수 없고, 누구에게나 하루 24시간이 공평하게 주어지지만, 어떻게 사용하는지에 따라 결과는 극과 극으로 나뉘죠.돈은 잃어도 다시 벌 수 있습니다. 하지만 시간은 한 번 지나가면 돌아오지 않습니다. 이 점에서 보면 시간은 돈보다 훨씬 귀한 자산입니다. 특히 자산을 축적하고 불려나가는 과정에서 시간은 복리..

구글 캘린더 제대로 쓰는 법

구글 캘린더 제대로 쓰는 법: 당신의 시간을 바꾸는 스마트한 습관 목차디지털 시대의 시간 관리, 왜 구글 캘린더인가기본 기능을 200% 활용하는 법고급 기능으로 생산성 높이기일상에 녹아드는 활용 팁구글 캘린더와 함께 습관을 디자인하라1. 디지털 시대의 시간 관리, 왜 구글 캘린더인가하루 24시간, 누구에게나 공평하게 주어진 시간이지만, 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질이 극적으로 달라집니다. 어떤 사람은 유유히 하루를 헤엄치듯 살아가는 반면, 어떤 사람은 늘 시간에 쫓기고 허덕이기 마련이죠. 이 차이의 핵심은 '시간을 어떻게 관리하는가'에 달려 있으며, 그 중심에는 ‘도구의 선택’이 있습니다.디지털 시대에 가장 강력하면서도 유연한 시간 관리 도구로 손꼽히는 것이 바로 **구글 캘린더(Goo..

감정은 왜 습관이 되는가?

감정은 왜 습관이 되는가? 목차감정도 반복되면 뇌는 그것을 학습한다감정 습관은 신경회로의 흔적이다감정의 자동반응, 어떻게 형성되는가감정 습관을 바꾸는 방법감정도 훈련할 수 있다: 오늘부터 시작하는 감정 리셋1. 감정도 반복되면 뇌는 그것을 학습한다.많은 사람들이 '감정'을 순간적인 반응이나 통제 불가능한 본능으로 생각합니다. 그러나 뇌 과학과 심리학 연구에 따르면, 감정은 단순히 그 순간의 반응이 아니라, 반복을 통해 뇌에 각인된 '습관'일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이는 마치 자주 가는 길을 걸을수록 그 길이 편해지는 것처럼, 자주 느끼는 감정일수록 뇌는 그 감정 반응 경로를 강화시킨다는 원리입니다.예를 들어, 어떤 사람이 자주 불안이나 분노를 경험했다면, 그의 뇌는 그 감정에 익숙해지고, 유..

2030세대를 위한 재테크 입문 가이드

2030세대를 위한 재테크 입문 가이드지금 시작해야 미래가 바뀐다 목차왜 2030세대에게 재테크가 필요한가재테크의 기초: 소비, 저축, 투자초보자를 위한 투자 전략과 자산 배분재테크를 돕는 도구와 앱 소개장기적인 재정 계획 수립과 마인드셋1. 왜 2030세대에게 재테크가 필요한가많은 2030세대는 이제 막 사회에 진출했거나, 몇 년간 일을 하며 경제적 자립을 경험하고 있는 중입니다. 하지만 물가 상승, 집값 급등, 불안정한 고용시장 등은 이들에게 경제적 위기의식을 안겨주고 있습니다. 과거 부모 세대와는 다른 방식으로 돈을 관리하고, 미래를 준비해야 하는 이유입니다.20~30대는 아직 자산 규모는 크지 않지만, 시간이라는 가장 강력한 무기를 가지고 있습니다. 복리의 효과는 시간이 지날수록 커지기 때문에,..