아침을 지배하는 사람이 하루를 지배한다: 성공적인 모닝 루틴의 비밀 목차1. 왜 아침 루틴이 중요한가?2. 성공적인 모닝 루틴의 핵심 요소3. 성공적인 아침 습관을 만드는 실전 팁4. 모닝 루틴이 바뀌면 인생이 바뀐다. 1. 왜 아침 루틴이 중요한가?아침은 하루의 방향을 결정짓는 가장 중요한 시간이다. 성공한 사람들의 공통점 중 하나는 자신만의 효과적인 모닝 루틴을 가지고 있다는 점이다. 애플의 창업자 스티브 잡스, 테슬라의 일론 머스크, 아마존의 제프 베이조스 등 수많은 리더들이 아침 시간을 철저하게 관리한다. 그 이유는 단순하다. 아침을 어떻게 보내느냐에 따라 하루의 생산성과 집중력이 결정되기 때문이다.아침에 일어나 스마트폰을 확인하며 침대에서 시간을 보내는 사람과, 정해진 루틴에 따라 몸과 마음을..
