시간 도둑을 피하는 법: 내 시간을 지키는 전략 목차1. 당신의 시간을 노리는 보이지 않는 도둑들2. 시간 도둑들의 정체와 그들이 작동하는 방식3. 시간 도둑을 피하는 실전 전략4. 습관을 바꿔 시간을 지키는 방법5. 시간의 주인이 되는 삶 1. 당신의 시간을 노리는 보이지 않는 도둑들시간은 누구에게나 동일하게 주어지지만, 이를 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 성취와 만족도는 크게 달라진다. 우리는 종종 "시간이 부족하다"고 말하지만, 실상은 우리의 시간을 갉아먹는 보이지 않는 도둑들이 존재하기 때문이다. 이들은 단순한 시간 낭비가 아니라, 우리의 주의력을 빼앗아가고 생산성을 저하시켜 삶의 질을 떨어뜨리는 요소들이다.대표적인 시간 도둑과 그 영향1. 스마트폰 알림과 SNS스마트폰은 현대인의 필수품이지만..
